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睡眠時無呼吸症候群
磐田カレー

磐田カレー - ぜひ一度お試しあれ by 曽野田欣也



 先日、耳鼻咽喉科で検査を受けて、今日その結果を知りました。
 重症の睡眠時無呼吸症候群だそうです。
 参考までに、私の検査数値は次のとおりです。
覚醒時刻 02:34:58
計測時間 03:49:49
無呼吸指数(AI):31
低呼吸指数(HI):10
合計指数(AHI):41
最長無呼吸時間:119.6秒

 合計指数(AHI)が30を超える場合は、重症なんだそうです。
 最長無呼吸時間が119.6秒なんていうのは、起きている時には絶対出せそうもない記録ですネ。
 最初に睡眠時の無呼吸を指摘されたのは、平成17年か18年だったと記憶しています。
 私は、この10年以上の間、寝るのは深夜2時以降、起床は午前6~7時という生活を送っています。1日4時間程度の睡眠でも寝起きは快適で、日中耐えがたい眠気を感じることもほとんどないからです。また、寝つきもよく、不眠などもありませんので、自分では短時間に熟睡しているものだと思っていました。しかし、週末の日中は過眠の症候があります。思えば、この1年で15キロ弱太りメタボ予備軍に加入しましたから、この肥満傾向も原因の一つかもしれません。
 医師の話によると、5年後、10年度に合併症を発症する可能性があるから、この機会に睡眠時の呼吸を改善しておくことを勧めるということでした。CPAPを用いた持続陽圧呼吸療法をやるようです。
 驚いたのは、その治療機具をレンタルしてくれる会社が私の学生時代のK先輩が勤めている「ガステックサービス」さんだったことです。幅広く事業を展開しているんですね。そのK先輩とは今でも毎日メールをしている仲で、学生時代から今まで公私にわたりお世話になっています。今日はK先輩と久しぶりに電話で話しました。
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(非公開コメント受付中)

ご無沙汰です。
そんな病気に罹っていたとは・・。ところでもうすぐ一時帰国します。
Re: ご無沙汰です。
> もうすぐ一時帰国します。

M先輩、帰国は、6月でしたっけ?
おいしいインドカレー屋を見つけましたので、また一緒に行きましょう。
一時帰国
 5月28日から約1ヶ月滞在予定です。
Re: 一時帰国
>  5月28日から約1ヶ月滞在予定です。

了解しました。
無事の帰国を首を長くしてお待ちしております。
またたくさん写真を見せてください。
写真は・・。
 ごめん。今回は写真がほとんど無いのだよ。パリにいても、観光気分になれなくてね。お話で許してね。
プロフィール

きんた

Author:きんた
Yahooブログ「ある地方公務員の隠れ家」(since 2007/2/24)から移転しました。

【自己紹介】
・1964年 静岡県浜松市生まれ

【趣旨】
まちづくりと公共政策について考えます。
本ブログは私的なものであり、私の所属する組織の見解を反映するものではありません。

【論文等】
政策空間 2007年10月
複線型人事は新たなモチベーション創出への挑戦
政策空間 2009年2月
資源ベース理論による自治体人事戦略の構築

【連絡先】
下のメールフォームからお願いします。

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